Ballen

4 artikel(en)

Van hoog naar laag sorteren
per pagina

Foto-tabel  Lijst 

4 artikel(en)

Van hoog naar laag sorteren
per pagina

Foto-tabel  Lijst 

De fitnessbal is een flexibel trainingsmiddel. De bal is een goedkoop hulpmiddel om te werken aan sportieve doelen. Het trainingsmiddel wordt gemakkelijk toegevoegd aan je trainingsschema. Het is namelijk mogelijk om je eigen manier van trainen toe te passen met deze fitnessbal. De bal wordt gebruikt voor het uitvoeren van core-stability oefeningen. Deze oefeningen zijn goed voor het lichaam. Door het frequent trainen met de fitnessbal krijg je een beter uithoudingsvermogen en zal je lichaam op den duur sterker worden. Door de onstabiele factor van de bal worden er meer spieren aangespannen dan bij een gemiddelde workout. Hierdoor worden de trainingen zeer intensief en zal je op korte termijn snel resultaat zien. Het trainingsmiddel kan ook worden gebruikt in combinatie met fitnesselastieken en powerbands. Door deze hulpmiddelen toe te voegen aan je workout zorg je ervoor dat er meer oefeningen mogelijk zijn, zoals het trainen van je boven- en onderrug.

De fitnessbal wordt gemakkelijk toegevoegd aan je workout

De fitnessbal is voor iedereen te gebruiken. Het maakt niet uit of je jong, oud, ervaren of onervaren bent. De bal wordt gemakkelijk toegevoegd aan je trainingsschema. Het trainingsmiddel kan ook worden gebruikt voor spierherstel, yoga en pilates. De fitnessbal is te verkrijgen verschillende maten, aangepast op ieder zijn of haar lichaamslengte. In het overzicht hieronder zie je een overzicht van de verschillende formaten binnen onze webshop.

Lichaamslengte               Formaat
1,55 - 1,65 55 centimeter (S)
1,65 - 1,78 65 centimeter (M)
1,79 - 1,90  75 centimeter (L)
1,90 - 2,10 90 centimeter (XL)