Blog

  • Fitnessbank gebruiken? Tips + trucs voor efficiënt trainen

    Een fitnessbank gebruik je meestal in combinatie met een halterset. Deze set is vaak standaard uitgerust met diverse gewichten. Hierdoor kun je vaak en snel wisselen van gewicht. Helaas komt het ook voor dat je hierdoor vaak dezelfde oefeningen uitvoert. De kracht van fitness is uiteindelijk variatie, zodat je op den duur kan toewerken naar een fit lichaam. Maar wat als je ook andere middelen kan gebruiken om het trainen naar een hoger niveau te stuwen? Dan wordt fitness natuurlijk op een andere, maar bovenal diverse manier benaderd. In dit artikel zullen we daarom de verschillende mogelijkheden in combinatie met onze fitnessbanken uitlichten. Lees verder

  • De mogelijkheden van onze fitnessbanken

    Vrijwel elke sportschool heeft ze binnen haar gelederen: de fitnessbank. Het is een attribuut dat niet mag ontbreken om je sportieve doelen te bereiken. Veel sportieve mensen hebben daarom ook veelvuldig gebruik gemaakt van deze banken. Maar... het kan tegenwoordig simpeler en effectiever. Je kunt namelijk ook een trainingsbank in huis gebruiken! Dit zorgt ervoor dat je niet altijd (of helemaal niet) een sportschool hoeft te bezoeken. Je kunt namelijk prima thuis trainen in je eigen comfortzone. Daarom zullen wij de belangrijkste aspecten van deze banken behandelen. Lees verder

  • Dynabands en Powerbands voor een volleybaltraining

    Sporten blijft onze grote liefde en passie! Daarom blijven wij doorgaan met onze passie en willen wij onze artikelen steeds meer onder de aandacht brengen. Zo kwamen wij kortgeleden in contact met de Nederlandse Volleybalvereniging van Volleybal Oefenmeesters (ook wel NVVO genoemd). Dit is een platform waar beoefenaars van de sport en trainers bij elkaar komen. Door het geven van diverse clinics en het uitwisselen van oefeningen, kunnen beide partijen van elkaar leren. Eén van de schakels binnen de organisatie, besloot recentelijk om via Pullbands.nl enkele Powerbands en Dynabands aan te schaffen. De NVVO wil namelijk bijdragen aan verbetering van de warming-up sessies in de volleybalsport. Lees verder

  • Zomer fit blijven? Maak gebruik van fitness elastiek

    De afgelopen weken regende het zonnestralen en werden we verwend met heerlijk weer. Zo konden we ons al enigszins voorbereiden op de 'echte zomer'. Nu rest echter de vraag: ben jij al zomer fit? Dit is een vraag waar alleen jij antwoord op kan geven, daarom is het belangrijk om te bekijken of je inmiddels al in shape bent. In dit blogartikel gaan we namelijk aandacht schenken aan het fitness elastiek. Een trainingsmiddel dat het gehele jaar kan worden gebruikt.  Lees verder

  • Compleet vernieuwd: Fitness Elasiek Set Benen

    Kortgeleden hebben wij de nodige aanpassingen laten verrichten aan onze fitness elastiek set voor de benen. Doordat wij intensief hebben nagedacht over de verbetering van deze elastieken, kunnen wij stellen dat we een compleet verbeterd product afleveren. In dit blogartikel zullen we de belangrijkste facetten van de vernieuwde set behandelen. Lees verder

  • Resistance band: efficiënt en flexibel trainen

    Ooit van gehoord van de resistance band? De kans is waarschijnlijk zeer groot dat je het artikel kent. De resistance band staat letterlijk voor: weerstandsband. In Nederland kennen we dit trainingsmiddel vooral als fitness elastiek. Desalniettemin is het zeker belangrijk om het één en ander te vermelden over de resistance band. Het elastiek zorgt er namelijk voor dat je diverse oefeningen kunt doen, zonder dat je daarvoor een sportschool hoeft te bezoeken. Het elastiek heeft namelijk meer mogelijkheden dan je op voorhand zult bedenken. Lees verder

  • Trainen met Powerbands? Dit moet je weten

    Op zoek naar Powerbands? Mogelijk ben je op dit artikel gestuit omdat je op zoek bent naar informatie over Powerbands. We kunnen je zeggen: dat je op de juiste pagina bent beland. In dit artikel gaan we namelijk wat dieper in op de functionaliteiten en mogelijkheden van onze powerbands.  Lees verder

  • Deurtrainer voor effectieve thuis trainingen

    De deurtrainer (ook wel pull up bar of optrekstang genoemd) is een veelzijdig en effectief trainingsmiddel geschikt voor thuistrainingen. Het trainingsmiddel is een musthave voor iedereen die verschillende spiergroepen tegelijk wil trainen. Benieuwd hoe je een deurpost kunt omtoveren naar een effectief trainingsmiddel? In dit artikel kom je alles te weten over de multifunctionele deurtrainer. Lees verder

  • Fitness Hoelahoep: snel en effectief trainen

    De hoelahoep is een artikel dat veel mensen nog kennen van de plaatselijke speelgoedwinkel. Tegenwoordig bestaat er ook een hoelahoep als aanvulling voor je fitnessoefeningen. Dit trainingsmiddel is voorzien van extra gewicht, waardoor het mogelijk wordt om een complete workout te doen voor diverse spiergroepen. Meer weten over dit artikel? Lees dan vooral verder. Lees verder

  • De mogelijkheden van een Foam Roller

    Wat is een foam roller en wat kun je er precies mee? Dit zijn veel vragen die opkomen bij mensen die voor het eerst in aanraking komen met dit product. In dit artikel zal je al snel het antwoord vinden. Wij zullen je alle ins- en outs geven, zodat je naderhand genoeg informatie hebt om met de foam roller aan de slag te gaan. Lees verder

Artikelen 1 tot 10 van 34 in totaal

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4